|
|
Статьи о снах20 июля 2006
 |
Позы сна: о чем они могут рассказать
В какой позе вы спите? На спине или на животе? А может быть, на боку или свернувшись калачиком? Психологи считают, что поза, в которой мы спим, может многое сказать о нашем характере, эмоциональном состоянии, жизненной позиции, а иногда – и о сюжете сновидения... |
20 июля 2006
 |
Как улучшить свой сон
Грамотная организация спальни, удобная постель, комфортное белье, соблюдение режима питания, сна и бодрствования, активный образ жизни, умение расслабляться и маленькие ежедневные ритуалы приготовления ко сну – вот основные составляющие крепкого здорового сна... |
20 июля 2006
 |
Расстройства сна
Нарушения сна периодически посещают большинство из нас и, как правило, выбивают нас из привычного ритма жизни. По большей части такие отклонения носят временный характер. Но если бессонница прочно отвоевала у вас драгоценные часы жизни, отведенные на сон, пришла пора разбираться с этой захватчицей... |
20 июля 2006
 |
Циклы сна и ритмы жизни. Часть 2
Важность суточных биоритмов для человеческого организма была подтверждена небольшим экспериментом, в ходе которого испытуемых лишали каких-либо временных ориентиров. Оказалось, что в этих условиях организм довольно быстро настраивался на определенный ритм, правда, стремился несколько «удлинить» сутки – до 25 часов... |
20 июля 2006
 |
Циклы сна и ритмы жизни. Часть 1
В настоящее время ученые определили, что ночной сон состоит из пяти различных фаз, каждая из которых характеризуется своими отличительными признаками и выполняет свои функции. В процессе сна эти фазы последовательно сменяют друг друга, и наше здоровье и душевное равновесие зависят от полноты и завершенности всего цикла сна... |
20 июля 2006
 |
Раскрытие сновидений
Сновидения – это отражение работы нашего подсознания, и ниже мы подробно рассмотрим, как оно создает такие картины. А пока попробуем ответить на вопрос: зачем нужно учиться раскрывать свои сновидения?.. |
20 июля 2006
 |
Сновидения: толкование или раскрытие?
Достаточно большому количеству снов мы чаще всего не придаем никакого значения. Но если нам снится какой-нибудь сон, выходящий за рамки обыденности, мы стремимся объяснить и… бросаемся к сонникам или ищем в своем окружении человека, который зарекомендовал себя как толкователь снов. Стоп! Вот тут-то и кроется основная ошибка... |
20 июля 2006
 |
Нумерология в снах
Древнейшее учение о числах и их значении в астрологии и нумерологии может придать определенное и конкретное значение цифрам, которые возникают в вашем сне. Числа, появляющиеся в вашем сне, могут рассказать вам о грядущих событиях или напомнить о прошлом, которое продолжает влиять на вашу жизнь... |
20 июля 2006
 |
Вещие сны
Настоящий вещий сон - явление крайне редкое, исключительное. Гораздо чаще мы видим так называемые «вещие сны», искусственно созданные нами самими. То есть увиденное во сне подгоняем к реальным ситуациям, и если это совпадает с реально произошедшим, относим свой сон к разряду вещих... |
19 июля 2006
|
Ночные кошмары
Кошмарные сновидения, наверно, посещают время от времени каждого из нас. В них обязательно присутствует характерная деталь, которая сводит весь сон обычно к следующей реакции. Человек резко вскакивает с постели, обливаясь холодным потом, преследуемый обостренным и болезненным страхом. Такое состояние уже само по себе говорит о наличии кошмарного сна и предупреждает о необходимости анализа и пересмотра прежней жизни... |
Страницы: 1 | 2 | 3
Архив: 2006; 2007; 2008; 2009; 2012;
|
|
Женский портал Сестрёнка
Волнистые попугайчики
О тонкостях интимной жизни
|
|
